Connaissez vous les facteurs de risques cardiovasculaires chez la femme ?
Les maladies cardiovasculaires (MCV) sont la première cause de décès chez la femme, bien avant le cancer du sein. En effet, on retrouve sur le podium en 1ère cause les accidents vasculaires cérébraux (AVC) et
en seconde l’infarctus du myocarde (« crise cardiaque »). Pour autant, ces maladies sont souvent méconnues.
Nous pouvons agir sur certains facteurs afin de diminuer les risques de développer les MCV, en effet, l’alimentation, l’activité physique, le tabac, l’alcool ou encore le stress jouent un rôle majeur
dans ces maladies. Elément important, la femme est plus vulnérable à 3 périodes de sa vie : avec la contraception, durant la grossesse et à la ménopause. La femme est donc plus exposée aux facteurs de risques que les hommes.
Avec « Cœur de femmes », essayons d’y voir plus clair avec un cycle de cinq ateliers ludiques et respectueux des choix de chacun !
- Les risques cardiovasculaires chez la femme – Lundi 6 novembre
- Alimentation, des besoins essentiels pour le corps humain – Lundi 13 novembre
- L’activité physique : de quoi parle-t-on ? – Lundi 20 novembre
- Une alimentation plus saine et durable au quotidien – Lundi 27 novembre
- Activité physique, un atout pour le cœur – Lundi 4 décembre
Ces ateliers sont gratuits, mais l’inscription est obligatoire ( par téléphone au 06 73 81 14 12 ou par email à l’adresse suivante : ebrenne@bretagne.mutualite.fr).
Salle des Fêtes de Tronjoly, All. du Dom. de Tronjoly, Gourin, France
